Hoe stressmanagement te cultiveren in uitdagende tijden?
De meesten van ons hebben wel eens gehoord of gelezen over hoe een bepaalde hoeveelheid stress goed voor ons kan zijn. Waarom stress soms goed voor je kan zijn Sommige onderzoekers suggereren dat blootstelling aan matige stressniveaus kan helpen onze veerkracht op te bouwen, waardoor we sterkere, robuustere individuen worden. Hoe je op een positieve...
