Seks- en liefdeverslaving

Wat is seks- en liefdeverslaving?

Terwijl de term ‘ verslaving ‘wordt meestal geassocieerd met alcohol of drugs , het omvat een aantal activiteiten of gedragingen, genaamd verslavingen verwerken. Deze omvatten onder meer verslavingen aan nieuwe technologieën (internet, mobiele telefoons, sociale media, videogames), gokken, werken, winkelen en sporten.

Seks- en liefdesverslaving worden beide aangemerkt als procesverslavingen (of gedragsstoornissen).

Beide stoornissen worden voornamelijk gedreven door een verlangen om emotioneel ongemak te beheersen of eraan te ontsnappen – zoals spanning , eenzaamheid, depressie​ ongerustheid of schaamte – door de intense rush / ‘high’ van seks, verliefdheid of romantische fantasie te gebruiken.

Beide aandoeningen worden gedomineerd door gemeenschappelijke factoren, zoals verlatingsangst, emotionele pijn of trauma , een geschiedenis van verlating of misbruik uit de kindertijd, en een onvermogen om op een gezonde en functionele manier met aspecten van het volwassen leven om te gaan.

Bovendien hebben personen met een onopgelost trauma uit hun kindertijd ook de neiging om een laag zelfbeeld te hebben, waardoor ze voor validatie verder kijken dan zichzelf. Hun gevoel van eigenwaarde komt voort uit voortdurende seksuele bevestiging (zoals bij seksverslaving) of door het gevoel nodig te hebben (zoals bij liefdesverslaving).

Of het nu gaat om het verdoven van de pijn van moeilijke emoties en / of het versterken van het zelfrespect, de gedragspatronen bij seks- en liefdesverslaving:

• zijn dwangmatig en onbeheerst
• worden ondanks de negatieve gevolgen voortdurend herhaald
• worden in de loop van de tijd steeds erger, wat uiteindelijk leidt tot grote verstoringen in het dagelijks leven, waaronder het verlies van relaties, werk en financiële zekerheid.

Hoewel seks- en liefdesverslaving meerdere overlappende kenmerken hebben, zijn het twee afzonderlijke gedragsstoornissen. Sommige mensen kunnen gelijktijdig aan beide lijden.

Seksverslaving

Seksverslaving – ook bekend als hyperseksualiteit, hyperseksuele stoornis, seksuele compulsiviteit en compulsieve seksuele gedragsstoornis – wordt doorgaans gekenmerkt door de dwangmatige behoefte aan seksuele activiteit. Dit kan betrekking hebben op seks met meerdere partners, overmatig gebruik van pornografie, het bezoeken van sekswerkers of het gebruik van sekschatlijnen.

Er zijn twee belangrijke verschillen tussen seksverslaving en liefdesverslaving:

• seksverslaafden zijn obsessief gefocust op seksuele activiteit in plaats van op individuen of relaties – ze gedijen eerder op de sensatie van opwinding dan op enige emotionele connectie. Ze willen seks zonder liefde.
• seksverslaafden gebruiken meestal de aantrekkingskracht van romantiek om seksuele partners aan te trekken, terwijl liefdesverslaafden het tegenovergestelde doen en de aantrekkingskracht van seks gebruiken om een romantische partner aan te trekken en / of te behouden.

Een van de grootste problemen met seksverslaving is dat er nog steeds een bepaald stigma omheen hangt, dus mensen hebben de neiging om geen hulp te zoeken omdat ze zich schamen en / of zich schamen. Onbehandeld zal de verslaving echter alleen maar erger worden, waardoor relaties enorm onder druk komen te staan en uiteindelijk verwoestende gevolgen hebben voor zowel de verslaafde als hun dierbaren.

Liefdesverslaving

Liefdesverslaving wordt typisch gekenmerkt door een eindeloze, obsessieve, disfunctionele zoektocht naar romantische vervulling. Veel verslaafden hunkeren naar de gevoelens die in de vroege stadia van een nieuwe relatie worden ervaren – door deze natuurlijke ‘high’ te gebruiken om te ontsnappen aan ongemakkelijke of pijnlijke emoties – en zullen vaak veel korte, intense relaties hebben om aan deze behoefte te voldoen.

Liefdesverslaafden hebben de neiging om hun eigenwaarde te meten op basis van hoeveel iemand anders nodig heeft of wil, en verwarren dit met liefde. Ze hunkeren doorgaans naar aandacht, genegenheid, geruststelling en intimiteit om hen te beschermen tegen eenzaamheid, onzekerheid, angst en twijfel aan zichzelf. Ze vertrouwen op een partner voor hun zelfrespect en emotioneel welzijn. Meestal creëren ze een ongezonde afhankelijkheid omdat ze zich bezighouden met het vervullen van de behoeften van de andere persoon terwijl ze hun eigen behoeften verwaarlozen.

Liefdesverslaafden zullen vaak in giftige of beledigende relaties blijven, omdat dit de voorkeur heeft boven alleen zijn. Ze kunnen obsessief worden over hun partners, buitensporige behoeftigheid of controle aan de dag leggen en overdreven jaloers of onredelijk zijn in hun eisen voor tijd en genegenheid.

Beide soorten verslaving zijn aan intimiteit gerelateerde stoornissen, en gelijktijdig voorkomende psychische stoornissen gaan vaak gepaard met beide.

Als ze onbehandeld blijven, zullen ze verstrekkende gevolgen hebben die niet alleen schade toebrengen aan de verslaafde, maar ook een negatieve invloed hebben op het leven van hun familie, vrienden, collega’s en uitgebreide gemeenschap.

Genezing en herstel zijn mogelijk met de juiste behandeling en professionele ondersteuning.

Wat zijn de tekenen en symptomen van seks- en liefdeverslavingen?

Seks- en liefdesverslavingen manifesteren zich op vergelijkbare en soms onderling gerelateerde manieren, en beide kunnen enorm schadelijk zijn voor onze mentale, fysieke en emotionele gezondheid en onze relaties met anderen. Het is echter niet dezelfde aandoening en er worden verschillende tekenen en symptomen gebruikt om ze van elkaar te onderscheiden.

Tekenen en symptomen van seksverslaving

De symptomen van seksverslaving zijn voornamelijk gericht op ongezond seksueel gedrag dat kan worden omschreven als geheimzinnig, beschamend, hoog risico of beledigend. Enkele veel voorkomende tekenen en symptomen zijn:

• gemakkelijk / snel betrokken raken bij mensen op seksueel niveau
• het hebben van meerdere seksuele partners en / of one night stands
• seks nodig hebben om zich gewenst, krachtig of belangrijk te voelen
• overmatige masturbatie en / of gebruik van pornografie
• dwangmatig gebruik van een of meer digitale technologieën, zoals webcams, sexting, dating- / hook-upwebsites en apps
• regelmatige betrokkenheid bij stripclubs, boekhandels voor volwassenen, seksclubs en andere op seks gerichte omgevingen, waaronder het bezoeken van sekswerkers
• zich inlaten met risicovol seksueel gedrag, met inbegrip van kleine zedendelicten zoals voyeurisme of exhibitionisme
• zich gedwongen voelen om de intensiteit, de frequentie en het risiconiveau van seksueel gedrag te verhogen om de gewenste effecten te bereiken
• niet kunnen stoppen met seksueel gedrag, ook al zouden we dat misschien willen
• verdriet voelen, ongerustheid of prikkelbaarheid als ze niet in staat zijn om deel te nemen aan het gedrag
• bestaande psychische aandoeningen worden verergerd.

Seksverslaafden zullen ook veel tijd besteden aan het nadenken over, het nastreven van en deelnemen aan seksuele activiteiten. Seks wordt een obsessie tot het punt dat belangrijke relaties, interesses en verantwoordelijkheden worden verwaarloosd.

Onbehandeld, escaleert gedrag vaak in de mate dat we onze eigen innerlijke waarden en morele code schenden, wat de gevoelens van schaamte creëert en versterkt. Dit drijft ons er vaak toe een dubbelleven te leiden om seksuele activiteiten geheim en verborgen te houden voor onze dierbaren.

Tekenen en symptomen van liefdesverslaving

De symptomen van liefdesverslaving zijn grotendeels gericht op obsessief en compulsief gedrag als het gaat om liefde, relaties en romantiek. Veel voorkomende tekenen en symptomen zijn onder meer:

• snel en gemakkelijk verliefd worden – zonder de persoon echt te kennen
• vasthouden aan een geïdealiseerde relatie, ondanks een andere realiteit
• doodsbang zijn om nooit iemand te vinden om van te houden, en alleen te eindigen
• relaties met vrienden en familie laten lijden omdat we alleen tijd met onze partner willen doorbrengen
• blijven in (of terugkeren naar) een gewelddadige of schadelijke relatie uit angst om alleen te zijn
• verlangen naar aandacht van veel verschillende, kortstondige relaties en altijd op zoek naar nieuwe aandachtsgebieden – nooit een tevreden gevoel
• jaloers, bezitterig en / of controlerend worden in relaties
• geobsedeerd zijn door en overdreven afhankelijk zijn van een partner
• wanhoop of onbehagen voelen wanneer u niet bij onze partner bent
• bestaande psychische aandoeningen worden geïntensiveerd.

Liefdesverslaafden zullen ook een aanzienlijke hoeveelheid tijd besteden aan het nadenken over, plannen voor, nastreven van en fantaseren over de perfecte liefdesbelang, tot het punt dat het interfereert met het dagelijks leven. Liefde wordt een obsessie in de mate dat we andere relaties, belangen en verantwoordelijkheden verwaarlozen.

Als we een partner hebben, zullen we al onze tijd besteden aan het behagen van hen, het opofferen van onze eigen behoeften – inclusief het opgeven van activiteiten, hobby’s en vrienden die belangrijk voor ons waren. Onze enige wens is om een ‘perfecte’ partner te ontmoeten, die ons een compleet en heel gevoel kan geven en voortdurend enthousiast kan maken over de relatie.

Wat zijn de oorzaken van liefde en seksverslavingen?

Alle verslavingen zijn progressieve ziekten die niet van de ene op de andere dag gebeuren. Het is zeldzaam om verslaafd te raken na slechts een paar keer bepaalde gedragingen te hebben vertoond – niet iedereen die zich vaak met dit gedrag bezighoudt, zal er uiteindelijk aan verslaafd raken. Sommige mensen zijn echter vatbaarder voor het ontwikkelen van een verslaving dan anderen.

Zoals bij de meeste verslavingen, is er niet één enkele factor die tot seks- of liefdesverslaving leidt, maar een combinatie van genetische en omgevingsinvloeden. Deze invloeden kunnen samenkomen op manieren die moeilijke gevoelens oproepen die, als ze niet worden verwerkt, een sterk verlangen creëren om te ontsnappen aan het emotionele ongemak of de pijn die ze veroorzaken.

Enkele van de factoren waarvan bekend is dat ze ertoe bijdragen dat een persoon een hoger risico loopt om een seks- of liefdesverslaving te ontwikkelen, zijn onder meer:

• persoonlijke of familiegeschiedenis van verslaving (van elk type)
• persoonlijke of familiegeschiedenis van een psychische stoornis
• onopgelost trauma
• omgevingsfactoren in de kindertijd
• sociale isolatie
• sociaal leren / groepsdruk

Er zijn aanwijzingen dat seks- en liefdesverslavingen neurochemische verslavingen kunnen zijn en dat natuurlijke genoegens (zoals seks en liefde) onevenwichtigheden in hersenprocessen kunnen veroorzaken op een vergelijkbare manier als alcohol en drugs. Het kan zijn dat de hersenen zich aanpassen om pas tevreden te zijn als aan de verslaving wordt voldaan – dus we kunnen ons niet ‘normaal’ voelen zonder.

Het is belangrijk om professionele behandeling te zoeken, zodat we de onderliggende oorzaken van onze verslaving kunnen ontdekken en onze problemen kunnen oplossen – waarbij we tegelijkertijd alle gelijktijdig voorkomende psychische problemen kunnen aanpakken.

Kan seks- en liefdeverslaving worden behandeld?

Seks- en liefdeverslavingen kunnen worden behandeld – samen met eventuele gelijktijdig voorkomende psychische stoornissen – maar het herstelproces kan tijd kosten en vereist volharding.

Elke verslaafde is anders en heeft een unieke behandelaanpak nodig die is afgestemd op hun specifieke behoeften – ontworpen in samenwerking met een ervaren therapeut.

Bij behandelingen voor seks- en liefdeverslaving worden grotendeels dezelfde strategieën en technieken gebruikt als bij drugs- en alcoholverslaving. Technieken omvatten doorgaans individuele en groepstherapie – meestal een gedragsgerichte vorm van psychotherapie (zoals Cognitieve gedragstherapie ) – gekoppeld aan onderwijs, sociaal leren, 12-stappen en andere verslavingsgerichte sociale ondersteuning.

Naast het aanpakken van de onderliggende oorzaak van de verslaving en het behandelen van eventuele gelijktijdig optredende psychische stoornissen, zal een goed behandelprogramma ook de ‘intimiteitsproblemen’ onderzoeken. Dit element van de behandeling is enorm belangrijk om ons te helpen de vaardigheden te begrijpen en te leren die nodig zijn om gezonde, zinvolle relaties te ontwikkelen.

Vaak zijn alternatieve therapieën, zoals kunst- of muziektherapie , lichaamsbeweging en meditatie worden ook gebruikt.

De behandeling kan medicatie omvatten om de symptomen van onderliggende psychische stoornissen te verminderen, zoals depressie en ongerustheid.

Met het juiste behandelprogramma is herstel mogelijk, zodat we weer een gelukkig, productief leven kunnen leiden met gezonde, intieme relaties.

Behandeling van seks- en liefdeverslaving bij White River Manor

Bij White River Manor hebben we onze eigen unieke benadering van het behandelen van verslavingen, naast alle voorkomende aandoeningen. We bieden een holistisch behandelprogramma dat is afgestemd op uw persoonlijke voorkeuren en therapeutische behoeften. Dit kan verschillende elementen uit het traditionele 12-stappenprogramma bevatten, waarvan bekend is dat ze een solide basis vormen voor herstel.

Ons team van therapeuten en ondersteunend personeel heeft een schat aan ervaring als het gaat om het behandelen van seks- en liefdesverslavingen. We gebruiken een reeks traditionele methoden, oude filosofie en geavanceerde wetenschap – in een veilige en koesterende gemeenschap – om ervoor te zorgen dat u alle hulp en ondersteuning krijgt die u nodig hebt om moeilijke problemen het hoofd te bieden, te genezen van emotionele problemen. trauma en leer nieuwe vaardigheden om uw gevoelens, gedragingen en herstel beter te beheersen.

Onze persoonlijke, holistische benadering zorgt voor een diepe transformationele genezing en we zullen er zijn om u en uw dierbaren te begeleiden en te ondersteunen tijdens het hele herstelproces.

Wilt u meer weten over onze behandelingen voor seks- en liefdesverslaving? Neem contact op en zet de eerste stap op je helende reis.