Behandeling van burn-out bij leidinggevenden
Ontspan, laad op en kom verfrist thuis na de welzijnsvakantie die u verdient in White River Manor.
Niemand is immuun voor de stress en spanningen die het hebben van een topfunctie met zich meebrengen.
Iedereen kan stress ervaren, maar met de toenemende eisen die in de huidige maatschappij aan leidinggevenden worden gesteld, zijn er tegenwoordig steeds meer ondernemers, bedrijfseigenaren en hooggeplaatste personen die een burn-out ervaren.
Als u buitensporig veel uren werkt, probeert te voldoen aan onmogelijke normen en niet de tijd neemt om voor uzelf te zorgen, kan een burn-out op ieder moment optreden.
Als en wanneer het dan toch gebeurt, moet u uw fysieke en mentale welzijn op de eerste plaats zetten.
Leren omgaan met stress
Burn-out is een toestand van fysieke, mentale en emotionele uitputting – de reactie van ons lichaam op langdurige, onverwerkte stress.
Om volledig te herstellen – hoe moeilijk dat ook is voor mensen met een leidinggevende functie – moet u zichzelf verwijderen uit uw normale omgeving, uzelf toestaan om zich af te zonderen en, het belangrijkste, nieuwe verwerkingsmechanismen aanleren om herhaling in de toekomst te voorkomen.
Holistische benadering bij een burn-out
Bij White River Manor weten we dat het vinden van evenwicht niet alleen betrekking heeft op uw mentale, emotionele en spirituele welzijn, maar ook op uw fysieke gezondheid. Daarom volgen wij een holistische aanpak.
Wij bieden intensieve wellnessprogramma’s van 7, 10, 14 en 21 dagen, volledig afgestemd op de unieke behoeften van leidinggevenden op hoog niveau, die een geïndividualiseerde combinatie van therapeutische activiteiten combineren met het volledig opladen van uw energie.
Tot de kern van het probleem komen
Ons multidisciplinaire team heeft jarenlange ervaring in het behandelen van burn-outs en begrijpt de uitzonderlijke spanningen van professionals op hoog niveau.
Door een combinatie van gesprekstherapieën en consultaties met diëtisten en personal trainers kunnen wij helpen om tot de kern van het probleem door te dringen en u te helpen uw schadelijke gewoonten en copingmechanismen – vooral met betrekking tot voeding, lichaamsbeweging, slaap en rust – te identificeren en te vervangen door gezondere.
Onze wellness-retraites zijn een perfecte gelegenheid om weer in vorm te komen en voor uw lichaam te zorgen. We beschikken niet alleen over een volledig uitgeruste eigen fitnessruimte, maar onze locatie in het hart van Zuid-Afrika biedt vele mogelijkheden om sportief bezig te zijn.
Bij White River Manor kunt u ontspannen in het zwembad; genieten van het warme, zonnige klimaat tijdens een wandeling in onze weelderige tuinen van 21 hectare; een van onze uitgebreide wandelroutes volgen; of uw energie laten stromen tijdens het mountainbiken, paardrijden, golfen of tennissen.
Luxe vijf-sterren comfort
Bij White River Manor zijn we trots dat we de ultieme exclusieve luxe ervaring kunnen bieden. Wij geven prioriteit aan optimaal comfort, zodat gasten, hoe veeleisend ook, altijd goed uitgerust zijn – een belangrijk element van de burn-out behandeling.
Of u nu de voorkeur geeft aan een privétuin met dompelbad, een buitenplaats, een comfortabele lounge of een eigen buitendouche, wij hebben een reeks van vijf-sterren accommodaties voor u beschikbaar.
Alle kamers worden dagelijks onderhouden en ’s avonds weer schoongemaakt voor maximaal comfort na de activiteiten van de dag. Tijdens uw verblijf wordt ook een volledige wasserette service aangeboden.
Gastronomische keuken, vers geserveerd
Gezonde voeding is ook een essentieel onderdeel van genezing en herstel. Elke dag bereiden de professionele koks van White River Manor een verscheidenheid aan verse maaltijden voor een evenwichtige en gezond dieet om de meest veeleisende fijnproevers tevreden te stellen.
We hebben een à la carte menu van gastronomische maaltijden en klassieke fijne gerechten met opties afgestemd op uw specifieke dieetwensen.
We hebben ook een ruim voorradige zuivelbar, café en delicatessenwinkel met koffie, gebak en vers bereide snacks.
Al uw behoeften verzorgd
Tijdens uw verblijf in White River Manor, streven we ernaar dat uw aandacht op uw herstel gevestigd blijft.
Wij begrijpen ook dat personen met een hoge leidinggevende functie zich niet volledig kunnen losmaken van hun verantwoordelijkheden thuis. Daarom hebben al onze gasten gratis toegang tot Wi-Fi en mogen ze op bepaalde tijden hun mobiele telefoon gebruiken.
En wat zou een wellness-ervaring zijn zonder een beetje verwennerij? Verwen uzelf, laad op en ontspan… krijg een volledige lichaamsmassage, gezichtsbehandelingen, manicure en pedicure en nog veel meer in onze eigen spa.
Zuid-Afrika, de perfecte herstelbestemming
Ons wellness-programma in White River Manor is de perfecte behandeling bij een burn-out. Krijg de hulp die u nodig heeft voor een duurzame verandering terwijl u het beste wat Zuid-Afrika te bieden heeft verkent.
Uw tijd bij ons wordt veel meer dan een wellness-ervaring; het wordt een volledig Afrikaans avontuur. Hier kunt u een ontmoeting met een olifant meemaken, het adembenemende uitzicht op de Panorama Tour ontdekken, of genieten van de spanning van een Kruger Park safari terwijl u oplaadt en herstelt – tegen een fractie van de kosten van herstelcentra in Europa en Amerika.
Klinkt dit precies als wat u nodig heeft om weer de oude te worden, aarzel dan niet om contact op te nemen.
Wij kunnen u helpen uw energie, doel en motivatie te herstellen, zodat u uw oude leven weer oppakt met een nieuw perspectief!
Neem contact op
Vul het onderstaande formulier in en een van de medewerkers van White River Manor zal contact met u opnemen.
