Onderzoek ondersteunt de theorie dat quality time in de buitenlucht een belangrijk voordeel is voor de mentale gezondheid. Met andere woorden, de natuur lijkt de menselijke geestelijke gezondheid te verbeteren. Uit onderzoek van Verstand blijkt dat 95% van de ondervraagden vond dat hun humeur verbeterde na tijd buitenshuis te hebben doorgebracht. Ze merkten een v...

Als je eenmaal de beslissende stap hebt gezet naar professionele hulp, sta je voor de volgende keuze: beslissen waar je een behandeling wilt volgen. Deze beslissing moet gebaseerd zijn op het vinden van betaalbare luxe revalidatie die nauw aansluit bij jouw revalidatiedoelen en je een alomvattende en veilige omgeving biedt. Je zal veel sneller revalideren als je t...

Het is vaak een uitdaging om een goede locatie voor revalidatie te vinden. Voor veel mensen is een omgeving ideaal wanneer deze voldoende stimulatie biedt, zonder overweldigend te zijn of slechte gewoonten te versterken. Er zijn veel redenen waarom Zuid Afrika gezien kan worden als dé perfecte bestemming voor luxe revalidatie. De natuur, is een ideale omgeving ...

Verslavend gedrag krijgt niet zoveel aandacht als alcohol- en drugsverslaving, maar kan net zoveel schade aanrichten. Gedragsverslaving omvat alles, van gokken en seks tot eten en gamen. Wat is gedragsverslaving? Gedragsverslaving betekent eigenlijk dat je verslaafd bent aan iets anders dan stoffen, zoals drugs of alcohol. Het gaat om verschillende activiteite...